74式老架一路拳谱

 

 

1 太极起势

2 金刚捣碓

3 懒扎衣

4六封四闭

5 单鞭

6 金刚捣碓

7白鹅亮翅

8 斜行

9 搂膝

10拗步

11斜形

12 搂膝

13 拗步

14掩手肱拳  

15 金刚捣碓

16 撇身捶

17 青龙出水

18 双推手

19肘底看拳

20 倒卷肱

21白鹅亮翅

 

22 斜形

23 闪通背

24 掩手肱拳

25 六封四闭

26 单鞭

27 云手

28高探马

 

29 右擦脚

30 左擦脚

31 左蹬一跟

32 前趟拗步

33击地捶

34 踢二起

35 护心拳

 

36旋风脚

37 右蹬一跟

38 掩手肱拳

39 小擒打

40 抱头推山

41 六封四闭

42 单鞭  

43 前招

44后招

45 野马分鬃

46 六封四闭

47 单鞭

48玉女穿梭

49 懒扎衣

 

50六封四闭

51 单鞭

52 云手

53 摆脚跌岔

54 金鸡独立

55 倒卷肱

56 白鹅亮翅 

 

57 斜形

58 闪通背

59 掩手肱拳

60 六封四闭

61 单鞭

62 云手

63 高探马

   

64十字脚

65 指裆捶

66 猿猴献果

67 单鞭

68 雀地龙

69 上步七星

70 转身双摆莲

 

71 下步跨肱

72 当头炮

73 金刚捣碓

74 收势